BOLO DE BANANA FIT

Chega dessa ideia de que comidas saudades não são boas ou que não tem gosto nenhum rs, vou mudar essa ideia de vocês e mostrar que as receitas de baixas calorias podem ser bem saborosas. Então vamos la, começar por uma ótima receita de bolo de banana fit.

Ingredientes:

5 Bananas maduras

1 e 1/2 xíc de Farinha de Aveia ou flocos finos 

1 xíc de Aveia em Flocos grossos

1/2 xíc de adoçante 

3 ovos inteiros

1/2 xíc de Óleo de coco

1/4 de xíc de leite desnatado 

2 colheres de chá de fermento 

Canela a gosto

Modo de preparo:

Bater os ingredientes, deixando sem bater somente 1 banana e a aveia em flocos.

Depois misture a massa com a aveia em flocos

Colocar em uma forma untada.

Colocar a banana picada por cima e salpicar canela.

Forno médio por 30 minutos.

Agora é só esperar esfriar e já esta pronto para servir.